Nagy Balázs

LétKép – integrál tanácsadás

Nagy Balázs

LétKép – integrál tanácsadás

Van egy döntés, amit hónapok óta magaddal hordozol.

Nem kell tudnod, mi a baj. Elég, ha érzed, hogy így nem jó. Egy 30 perces beszélgetésben együtt megnézzük, hol tartasz most.

Ingyenes 30 perces beszélgetést kérek

Ingyenes · Semmire nem kötelez · Online, telepítés nélkül

Nálam nem kapsz kész választ. Megtalálod a sajátodat.

Te beszélsz, én figyelek. Ahol valami fontosat hallok, kérdezek. Így az a döntés, amit végül meghozol, tényleg a tiéd lesz.

Talán nem a döntés a valódi probléma.

Halogatod, túlgondolod, és mégsem mozdulsz. Ilyenkor ritkán az ész akad el. Általában valami mélyebb tart vissza.

Tudod, de nem lépsz

Mérlegelsz, éjjel is ezen jár az eszed, és közben telnek a hónapok. Minél többet gondolkodsz, annál messzebb kerül a válasz.

Mióta jár ez körbe benned?

Más ember, ugyanaz a vita

Új kapcsolat, új munkahely, és egyszer csak megint ugyanott vagy. Ugyanaz a mondat, ugyanaz a csend utána.

Mi ismétlődik benned?

Nehezen mondasz nemet

Mindenkinek segítesz, mindent elintézel. Magadra már nem marad sem idő, sem erő.

Hol veszted el magad?

Mindenki azt hiszi, jól vagy

Elvégzed, amit kell, és kívülről minden rendben. Csak este, amikor leülsz, érzed, mennyire fáradt vagy.

Mikor töltöttél fel utoljára igazán?

Egy búcsú, amit nem zártál le

Egy elvesztett ember, egy véget ért kapcsolat. Azt hitted, túl vagy rajta, aztán egy mondattól megint ott vagy.

Van valami, amit még sosem mondtál ki hangosan?

Ezek a helyzetek gyakran összefüggnek. Nálam bármelyikkel jöhetsz, akár egyszerre többel is. Nem kell erősnek lenned, és nem kell szépen elmondanod.

Erről szeretnék beszélni →

Hogyan dolgozom?

Te hozod, ami most nyom. Én figyelek, és ahol kell, kérdezek. Lassan kimondhatóvá válik, ami eddig bent maradt.

Közben egyszerre figyelek arra, amit gondolsz, amit érzel, amit a tested jelez, és arra, ami a kapcsolataidban ismétlődik. Ezt jelenti az integrál szemlélet.

A nehéz témáktól nem riadok vissza, de nem is fújom fel őket. Ha kell, tartom a csendet. Ha itt az ideje, kérdezek.

A cél, hogy a döntéseidet a saját belső biztonságodból hozd meg, félelem és nyomás nélkül.

Hogyan vigyázok rád?

Ma is járok egyéni terápiába, és szupervízió mellett dolgozom: egy tapasztalt szakember rendszeresen ránéz a munkámra. Amit adok, azt magam is végigjártam.

Integrál Akadémia, 3 év · 250+ óra saját önismereti munka · folyamatos szupervízió

Ki ül veled szemben?

Gyerekként én voltam az, akit a fal mellé szorítottak. Otthon sem voltam biztonságban. Megtanultam figyelni, mert muszáj volt.

26 évesen eladtam mindenem, és kevés pénzzel, gyenge angollal Londonba mentem. Több mint tíz évig ott éltem. Elakadtam, veszítettem, újrakezdtem.

Ma integrál tanácsadó vagyok. Három évig tanultam az Integrál Akadémián, és 250 óránál többet dolgoztam a saját elakadásaimon.

Nem adok tanácsot. Veled vagyok, amíg megtalálod a sajátodat.

Olvasd el a teljes történetem →

Mit mondanak, akik már jártak itt?

„…csak meghallgat és nem ítélkezik, hanem segít, hogy haladj valamerre a problémáiddal.”

Sallai Anett (Netti)

„…körülbelül 2–3 hónap után sikerült megoldanom azt a problémát, amellyel felkerestem.”

Viktória, 27

„Úgy teszel fel kérdéseket, olyan irányba tereled a beszélgetésünket, hogy mindig leesik mi is történt/történik, és mindig nagyot koppan, és minden ilyen koppanás után, több vagyok!”

Krisztián

Én is kipróbálom, ingyen →