Nagy Balázs · integrál tanácsadó · Budapest és online

Tudod, hogy változtatni kellene. Csak a következő lépést nem látod.

Egy 30 perces beszélgetésben megnézzük, hol akadtál el. A végére kirajzolódik, mi lehet a következő lépésed.

  • Ingyenes, és semmire nem kötelez

  • Online, egy linkre kattintva, telepítés nélkül

  • 1 perc a jelentkezés

„Az ötödik ülés után kezdtem el érezni, hogy végre kapok levegőt.” – Netti

Melyiknél bólintottál?

Hónapok óta ugyanaz a döntés. Munka, kapcsolat, költözés. Reggel ott tartasz, ahol tegnap.

Más ember, ugyanaz a vita. Változik a helyzet, de a végén mindig ugyanaz az érzés marad.

Mindenki rád számít. Te viszed a legtöbbet. Ha egyszer te kérnél valamit, már az is soknak tűnik.

Kívül minden megy. Munka, család, teendők. Este leülsz, és nem tudod, mitől vagy ilyen fáradt.

Ha legalább egynél magadra ismertél, a 30 perc neked szól.

Mi változik 30 perc alatt?

Most

  • Fejben próbálod megoldani, és egyre jobban beleragadsz

  • Egyedül cipeled, senkinek nem mondod el

  • Körbejárod ugyanazt a gondolatot

  • Nem látod, merre indulj

A beszélgetés után

  • Kimondtad, ami bent volt, és nem történt semmi rossz

  • Valaki végighallgatott, és nem ítélkezett

  • Kicsit más szögből látod a helyzeted

  • Látsz egy következő lépést, ami a tiéd

30 perc, ingyen, kötelezettség nélkül.

Ha nem érzed hasznosnak, nem kell folytatnod, és nem is foglak győzködni.

Tudom, milyen sarokba szorulni

Gyerekként én voltam az, akit nyolc-tíz gyerek a fal mellé szorított. Otthon sem voltam biztonságban. Megtanultam figyelni, mert muszáj volt.

26 évesen eladtam mindenem, és egy hónapnyi tartalékkal, gyenge angollal Londonba mentem. Több mint tíz évig ott éltem. Elakadtam, veszítettem, újrakezdtem.

Hazajöttem, elvégeztem az Integrál Akadémia hároméves képzését, és 250 óránál többet dolgoztam a saját elakadásaimon. Ma is járok egyéni terápiába, és szupervízió mellett dolgozom.

Nem adok tanácsot. Veled vagyok, amíg megtalálod a sajátodat.

Akik már megtették az első lépést

„Az ötödik ülés után kezdtem el érezni, hogy végre kapok levegőt.”

„…amikor egy mélyebb pontra jutottam az életem során, nem volt kérdés, hogy segítséget kérek. Az viszont kérdés volt, hogy kitől. (…) Balázs segített kibogozni a bennem lévő dolgokat, és nagyobb hangsúlyt fektetni a saját jólétemre, a saját érzelmeim megélésére.”

Sallai Anett (Netti)

„…sokkal tisztábban láttam a helyzetemet.”

„Az ülések kellemes hangulatban teltek, a saját tempómban haladhattunk, és jól irányzott kérdéseket tett fel (…) Olyanoknak ajánlom, akik nem tanácsot vagy másodvéleményt keresnek, hanem egy megértő szakembert, aki segít abban, hogy tisztábban lássák a saját helyzetüket.”

Viktória, 27

„Kezdem visszakapni önmagam, és az élet energiám.”

„…mindig mi választjuk ki az irányt, te pedig segítesz benne, hogy megértsük saját magunktól…”

Krisztián

Hogyan indulunk?

1

Kitöltöd a rövid űrlapot

Neved és e-mail címed. Egy perc.

2

Időpontot választasz

A következő oldalon rögtön látod a szabad időpontokat.

3

Beszélgetünk 30 percet

Online, Google Meeten: csak a linkre kattintasz. Ott kezdünk, ahol most tartasz.

Neked szól, ha

  • hónapok óta halogatsz egy döntést

  • ugyanazok a helyzetek ismétlődnek az életedben

  • nem akarsz kész választ, csak tisztábban szeretnél látni

  • már beláttad, hogy egyedül nem jutsz tovább

Más szakember kell, ha aktív pszichiátriai kezelés alatt állsz, vagy akut válságban vagy. Ilyenkor segítek megtalálni a megfelelő embert.

Amit sokan megkérdeznek

Tényleg ingyenes?

Igen. Az első 30 perc ingyenes, és semmire nem kötelez. Ha folytatjuk, egy 55 perces alkalom online 12 000 Ft, személyesen 15 000 Ft.

Mi történik a 30 percben?

Elmondod, mi hozott ide. Én figyelek és kérdezek. A végén megnézzük, mi lehet a következő lépésed.

Kell valamivel készülnöm?

Nem. Elég, ha tudod, hogy valami nem stimmel. Onnan indulunk.

Mi van, ha nem tudok az érzéseimről beszélni?

Nem kell tudnod. Kezdheted azzal, ami történt. A többit együtt találjuk meg.

Nem vagyok jó a technikában. Menni fog?

Igen. E-mailben kapsz egy linket, arra kattintasz, és már beszélünk is. Telefonról is működik, semmit nem kell telepíteni. Ha mégis elakadsz, írj, és segítek.

Titokban marad, amit elmondok?

Igen. Köztünk marad, senkinek nem adok ki rólad semmit.

Mikor tudunk beszélni?

Hétfőtől péntekig 10 és 15 óra között. A foglalóban látod a szabad időpontokat.

Kezdjük ott, ahol most tartasz.

Ami most nyom, holnap sem tűnik el magától. A következő lépés ennyi: 30 perc, ingyen.

Amit ide írsz, csak én látom. Nem adom tovább senkinek.

Ingyenes beszélgetés →