Az első találkozás ismerkedés.

Arról beszélünk, mi hozott ide, és mire lenne most szükséged.

Nem kell felkészülni, és nem kell pontos célt hozni.

A kérdés az, tudunk-e együtt gondolkodni.

Ha úgy érzed, nem ez a megfelelő irány, ezt nyugodtan kimondhatod.

Sokan nem konkrét problémával érkeznek, hanem egy érzéssel:

valami nincs a helyén.

Ez elegendő kiindulópont.

A beszélgetés során gyakran maga a kérdés válik először tisztábbá.

Nem mindenki az érzelmek felől közelít.

Lehet gondolkodáson, helyzeteken vagy döntéseken keresztül is dolgozni.

A közös munka onnan indul, ahol most tartasz.

A cél nem az, hogy „jobban érezz”, hanem hogy érthetőbbé váljon, mi történik benned.

Nincs előre rögzített alkalomszám.

Van, akinek néhány beszélgetés elegendő egy döntéshez.

Máskor hosszabb folyamat segít mélyebb minták tisztázásában.

A tempót és az irányt közösen alakítjuk.

Ez a témától és a célodtól függ.

Egy konkrét helyzet rövidebb folyamatot igényelhet.

Visszatérő minták esetén több időre lehet szükség.

Fontosabb az irány, mint az időtartam.

Ez is része lehet a folyamatnak.

Ha úgy érzed, nem ez a forma működik számodra, ezt nyíltan meg lehet beszélni.

Szükség esetén segítek más típusú támogatás felé tájékozódni.